杨同学《活在当下》-青鸟学社

来源：北大青鸟飞迅校区|发布时间：2013-05-02 13:51:34

21世纪是一个处处充满诱惑的社会，很少有人能真心摆脱对自己不利诱惑；很少有人能真心做到“活在当下”。活在当下是一种全身心地的投入人生的生活方式，当你活在当下的时候，你可以摆脱你的过去，同时也不会被未来拉着你向前，此刻当你把全部的精力集中在一起时，你的生命也因此会具备一种强烈的张力。

我记得有一位著名的外国文学家说过这样一句话“过去与未来并不是‘存在’的东西，而是‘存在过’和‘可能存在’的东西，而唯一‘存在’的东西是现在”。然则现在真心做到活在当下的人却很少。其实只要你理解“当下”这个词的真正含义就很容易了。“当下”指的是：你现在正在做事、呆的地方，周围一起工作，学习和生活的人。“活在当下”就是要你把关注的焦点集中在这些人、事、物上面，全心全意认真去接纳、品尝、投入和体验这一切。

但你可能会说：“这有什么难的？我不是一直都和它们生活在一起吗？”话是这样说，可问题是你是不是一直都活得很匆忙，不论是吃饭、睡觉、工作、学习你总是没什么耐性，忽着想赶下一个目标呢？因为你觉得你还有比这个更伟大的志向等着你去完成，你不能把多余的时间浪费在“现在”这些事情上面，可是你有没有静下心来仔细的想一想呢？课如果你连现在这个微乎其微的事情都做不好的话，何来去谈去完成更伟大的志向呢？所以只要你做好今天的事情，明天的目标对你而言就不再只是梦想了。

同学们，只要我们坚守活在当下，立足自我！无论你身在何处、无论你目前怎样，你的人生同样充满快乐和希望。只要我们每一个人用平常心对待每一天，用感恩的心对待当下的生活、学习、工作，我们才能理解生活和快乐的真正含义。