高考完后心理调整也很重要

来源：北大青鸟飞迅校区|发布时间：2011-10-12 16:12:46

随着高考结束，很多考生家长认为高考完了，孩子心理问题也应放一放了，殊不知，高考过后更是孩子心理病的高发期，考后心理调整也很重要。

昨日，记者接到一位热心读者张女士的电话，她告诉记者，自己的女儿今年参加高考，随着高考结束和试题答案的公布，女儿自己评估分数后，感觉自己没有考好，整天在家里呆着也不说话，每天吃完饭后就把自己关在房间里哪也不去。张女士说，她好担心女儿，考学固然重要，但是也不希望因为考不好让孩子在精神上出现什么问题。

随后，记者从心理咨询部门了解道，高考心理咨询与考前相比并不少于高考前，主要是高考结束后，有的考生因为考试不理想，再加上一些家长对孩子的期望值过高，过分唠叨、埋怨孩子，孩子就会出现烦躁、情绪低落、自我封闭现象，一些比较自强的孩子严重时甚至会产生轻生念头。

对此，心理专家说道，孩子考后出现这种现象，多是孩子的心理承受能力较差、家长议论高考的压力造成的，是一种短暂的心理失衡，也是考后正常的情绪反应，过了这个高考谈论期，孩子的心理状态会渐渐恢复平衡。但是，孩子心理压力过于沉重或持续时间过长，就要及时和孩子谈谈心，多和孩子聊一些高考外的话题，毕竟高考成绩还没有出来，多给孩子营造一些轻松的氛围会好一些。